לחץ

לחץ במינון נכון יכול להיות יעיל, יכול להניע אותנו קדימה ואף לשמור עלינו משאננות יתרה.

אך במינון גבוה מדי ולא מווסת הוא יכול להיות הרסני. כפי שד"ר הנדריקס כתב פעם על לחץ:

 "הלחץ דומה לאש. אם נניח לו לבעור בלי השגחה, הוא יזיק לנו או יהרוס אותנו. אם נחנוק או נכבה אותו, בסופו של דבר יחדרו הקור והאפלה אל עצמותינו ויגרמו לנו קהות חושים. אבל אם נפעיל בקרה נאותה על האש ונניח לה לבעור בביטחון, תשרה האנרגיה שלה את רגשות השמחה והתשוקה שלנו".

כשאדם אינו מווסת את הלחצים בחייו בצורה תקינה, הוא בד"כ יפעל בצורה של הימנעות או של תוקפנות ויאבד את היכולת לתקשר עם הסביבה שלו בצורה טובה. כשאני עסוק במעגלי לחץ אני מתנתק מעצמי ומאחרים ובכך מאבד את הסבלנות שבי, אם אני לא מייצר לחץ בתוכי אני לא צריך להיות סבלני, הסבלנות זה כמו אדי המים שמתחתם יש אש בוערת.

מזמינה אתכם ליצור עימי קשר:
קרין 📞 ‏050-7433800‏
לוואטסאפ שלי: https://goo.gl/irPVUY