דיכאון אחרי לידה

"קשה לי לאכול ולישון. אני מרגישה בודדה, עצובה ואין לי אנרגיות לעשות את מה שצריך להיעשות. לפעמים אני אפילו לא רוצה להחזיק ביד את התינוק. אם זו צריכה להיות התקופה הכי מאושרת בחיי, למה אני מרגישה שהכל כל־כך לא בסדר?"

בואו נדבר על זה…..

הסימנים הראשונים לא תמיד מקבלים משמעות של נורות אדומות, הריון ולידה מביאים איתם שינויים הורמונליים טבעיים שקורים לכל אשה. העייפות, חוסר האנרגיה, חוסר ריכוז,  השגרה, ביטול העצמי וטיפול בתינוק חסר אונים,  שמבטל אותך לגמרי ודורש את מלוא האנרגיות המועטות שעוד נשארו לך, לעיתים יש עוד ילדים שצריכים טיפול. לאט לאט מכרסמת בך חרדה אינסופית קיומית , שאין לה התחלה ואין לה סוף.   התשישות, הפחד, האכזבה מעצמך, המבטים של האנשים הקרובים מסביב, העבודות בית שלא נגמרות וחוסר התקווה. חוסר התקווה והייאוש שמונעים ממך לראות באופן ברור.

מה שברור לך, שהכל לא ברור לך, ומה שהכי מתעתע בדיכאון אחרי לידה שזה יכול לקרות לכל אחת. לסופר אמא שמתקתקת הכל עם הילדים הגדולים יותר, לאמא הכי שלווה ורגועה, לאמא עם הכי הרבה חברים ומשפחה, לאמא העשירה שיש לה המון עזרה, לאמא שאין לה בכלל ילדים ו"סך הכל" מטפלת בתינוק אחד, לאמא הפסיכולוגית שמטפלת בכולם, לאמא עם שמחת החיים שכולם רוצים להיות בקרבתה………. אין לזה גיל, מוצא, זמן.

זה יכול לתפוס כל אחת, בכל שלב וזה גם יכול להידרדר…..

מה שכן יש לזה, זה טיפול. טיפול טוב ומבטיח.

אל תישארי בודדה עם התחושות האלו, גם אם את לא מאמינה שמישהו באמת יכול לעזור לך.

אני מזמינה אתכם ליצור עמי קשר באמצעות האתר או בטלפון 050-743-3800 ולאפשר לעצמכם הזדמנות לחולל שינוי פנימי אמיתי.

 

 

טיפול לדיכאון אחרי לידה
טיפול בדיכאון אחרי לידה